הנחיות ברעידת אדמה

•  إذا كان من الممكن مغادرة المبنى في غضون ثوانٍ معدودة - اخرجوا على الفور لمنطقة مفتوحة.

• إذا لم يكن بلإمكان مغادرة المبنى في غضون ثوانٍ معدودة - ادخلوا الى المكان المحمي المنزلي, اتركوا الباب والنافذة مفتوحين.

•  إذا لم يتوفر مكان محمي منزلي – اخرجوا لغرفة الدرج, واذا امكن الامر, استمروا في نزول الدرج حتى الخروج من المبنى. ممنوع استعمال المصعد.

•  فقط في حال لم تتمكنوا من ذلك – اجلسوا في زاوية داخلية من الغرفة او تحت قطعة اثاث ثقيلة واحموا الراس بواسطة اليدين.

• ابقوا في المنطقة المفتوحة وابتعدوا عن المباني, الأشجار, اسلاك الكهرباء وعن أغراض التي من الممكن ان تقع وتعرضكم للخطر.

•  توقفوا فورا على جانب الطريق وانتظروا في داخل السيارة حتى انتهاء الهزة الأرضية – السيارة تعطيكم الحماية.

•  امتنعوا من التوقف تحت جسر ، عند مفترقات الطرق ، بالقرب من مباني أو تحت منحدر حاد ، خوفا من الانهيار. ابتعد عن هذه الأماكن بالسيارة أو سيرا على الأقدام.

•  ابتعد عن الشاطئ لمسافة كيلو مترا واحدا على الأقل او اصعدوا إلى الطابق الرابع وما فوق, خوفا من قدوم تسونامي ويغرق الشاطئ.

•  استعينوا في اللافتات الموجّهة الى طرق الهروب لمناطق التجمع المحددة.